篮球中锋要多高？
作为曾经打了四年半中锋的人，我觉得我有一定的发言权。 先说结论，打篮球的时候如果打中锋的位置，身高没有180以上是很吃亏的；但若是打职业联赛的话那么身高至少要在200以上才能有一个不错的上限。 为什么我的结论是这样的呢？接下来会详细讲述。
先谈谈身高对一个篮球运动员的意义。首先身高在弹跳、滞空方面是有天然加持的——更高的身体重心有助于在起跳时获得更好的发力点，而更长的滞空则可以在空中做出更多的动作。
其次身高在篮板球上是很重要的一个因素。众所周知篮球场上最高的就是中锋，而在篮下争夺篮板球是很容易造成二次进攻的机会的（参考詹姆斯频繁地在篮下造犯规）。如果有很好的身高优势，那么就可以更好地完成这些任务。 最后来说说投篮方面的事情。一个好的中锋是需要具备一定射程的，虽然远投不是中锋必备的技能，但当对手忌惮你的内线能力不敢轻易来防守你时，你就可以利用这一特性给予对方致命的打击了。 所以如果没有一定的身高，一个中锋很难在高水准的球场上有立足之地。但是若是以职业联赛的要求来决定一场比赛胜负的话，那么身高的重要性就会进一步凸显出来。 一个优秀的篮球运动需要具备良好的身体素质做支撑。而身高就属于运动员的硬件条件之一，是非常重要的先天因素。不过好的身高也需要通过专业的训练来挖掘。
如果是以打篮球作为自己终身事业的球员，最好在青春期的时候就制定好科学的饮食计划以及相应的健身规划 ——在这一过程中要时刻关注身体的反应，适时作出调整。 当身体条件达到一定标准后，就要开始关注一些技巧方面的提升，比如运球、传球、上篮等基本功就需要不断练习才能巩固扎实。 最后，多向高手请教，多看看专业教学视频，从中汲取经验，可以让你少走很多弯路。