篮球走步怎么看?

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首先我们得知道什么是走步,根据规则,走步是持球移动超过了一次,具体为双脚抬起、落地一次算一次,当然这里会包括你运球的次数。不过要注意的是,只要没有违反体育精神,你甚至可以运球多次而不必停止行进,比如你突破时可以先起跳再运球,或者你突破时第一次运球没运出去而第二次运球出界都算在你犯规范围内; 还有很多人容易进入的误区就是上篮或者投篮时,只要不运球就不算走步,事实上只要你不是罚球,你任何时候都不可以停表,一旦你停表了那就是走步。

那么接下来讨论的就是在实战中如何运用这些技巧,其实这就要取决于你的战术地位以及位置决定你应该如何去打球,如果你是后卫那你就可以尽情施展你的才华,你可以运球多次并寻找机会突破或者上篮;如果你是在内线可以充分利用你身高体重的优势通过策应找到空位队友进行传球,如果在进攻时间即将结束时对方防不住你直接上篮或出手,这在某种程度上也是一种走步,因为对方已经没有办法阻止你。所以基于上述两种情况,结合实战经验,我们可以总结出以下几点:

1.运球次数在没有出现明显失误下不需要太过在意,如果过于追求运球的准确性反而会影响自己球员的正常发挥;

2.在没有突破机会或者突破威胁不大的时候不应该无意义地运球,这样很容易贻误战机甚至造成自身失误;

3.当遇到防守强度较小的时候可以练习自己的运球能力,提高自己在面对高低位防守时都能从容不迫的能力;

4.对于力量型的内线可以充分利用身体优势通过卡位和策应得到突破机会,也可以依靠身高在篮下通过抢篮板球直接得分;

5.对于外线球员来说三分线外一步可以大胆尝试跳投,因为外线运动员具有更大的灵活性和机动性,所以可以适当利用规则来为自己创造投篮空间。

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