打篮球主要学什么好处？
1、打篮球可以长高 有研究显示，经常打篮球运动的人比不做篮球运动的人平均高一寸左右。这是因为篮球是一项全身性的运动，在打篮球的过程中，人的跳跃能力能得到加强，而人体骨骼中的骺软骨只有不断获得纵向压力才能不断生长。经常参与篮球运动就能够给骨骼产生一定的纵向压力刺激，从而起到促进身高增长的作用。
2、打篮球能提高体能 篮球运动需要身体各个部位都能充分参与到比赛中，因此这项运动能有效地提高我们的心肺功能和肌肉耐力。在进行篮球运动时，血液循环速度加快，心脏收缩力增加，通过反复练习，能使心脏获得更强的收缩能力，也能让心脏和血管更有弹性。
3、锻炼意志品质 每个成功的运动员都是意志品质的强者，篮球运动非常讲究团队的合作精神和集体荣誉感，只有在球队中扮演好自己的角色，完成自己分内的任务，才能最终取得胜利，这也无疑是对一个人意志力最好的磨练。 另外，篮球运动还教会人如何面对失败，一个优秀的球员不仅要接受成功带来的荣誉，也要承受失利带给自己的挫折教育，而这对于一个人成长的意义远大于考试升学等。