篮球怎么传球才稳快？
我们得区分投篮与传球的相似之处和不同之处。 投篮是进攻的最终目的，而传球是为了更好地得分。所以投篮与传球有相同点，即都是为了突破最后一道防线取得最终胜利，又因为有最终目的的不同，导致了投篮与传球在实现方式上有着明显的区别。 所以我们在讨论如何投篮准确的时候，需要考虑的问题有很多。比如：力量，姿势，触球点，手腕发力等等一系列的因素。同样，在我们的传球过程中也需要注意很多细节，才能将球精准的传到队友手上。
一、手型（投篮与传球都要注重） 二、基本功（运球过人，上篮/投篮） 三、实战技巧(传球，接球，策应) 四、提升方法（练习、配合） 五、实战运用 一.手型 手指感觉是最直观的，当你做任何事情，只要是你主动做的动作，你的大脑一定会发出信号告诉你手指的感觉是什么。我们在训练的时候可以刻意地关注自己手指的变化，让它们对你所做的事情提出反馈。 如上图所示，这是不同手势的传球效果。可以很明显看出，当你手掌张开并伸直时，你的传球是最容易出界的；而当你的手成椭圆形并弯曲时，传球则是比较稳定的。所以在实战中，可以根据自己手指的感觉来调整自己的手型。
二、基本功 上篮/投篮是篮球最直观的最基本的技能，也是篮球最基本的表现形式。一个优秀的投手/上篮高手必定是有扎实的基本功作为支撑的。而篮球的所有基本功都可以归纳为五个字：运球、上篮/投篮。
1.运球 (1)运球高度 在实际运球的过程中，我们可以把球放在眼睛的高度，这个高度对于防守队员来说是个很难封盖的高度；如果对手身高较低，可以把球放高一点，但最高也不要超过肩膀。 (2)运球速度 三、实战技巧 传球是篮球场上重要的进攻战术之一。好的传球能够迅速摆脱防守，打破进攻僵局，为队友创造机会。而在球场外，传球也能帮助你很好地与队友配合，增强团队意识。下面介绍几种常见的传球方式： 四、提升方法 我们学习任何新的技能都需要有相应的辅助练习，传球也是如此。没有大量且反复的练习，再好的理论知识也发挥不出作用。这里分享几个练习传球的简单小技巧： 一人持球，一人发球，不断循环； 快速传递球，由一个人开始，传递至最后一人，再返回起点； 两人互传，每人5次机会，中间穿插高抬腿跑； 自抛自接； 抛球给队友，接球后再进行二次抛送回来； 用不同的姿势进行运球，之后快速变换； …… 五、实战运用 传球是需要通过不断地练习才能掌握的，同时在实战中也需多加练习，才能熟能生巧。 在这里给大家分享一个小技巧，我们在进行传球时，可以将我们的目标定位成为顶级后卫，这样在我们训练或者比赛中，就能以更高的标准来要求自己，从而达到提升自己传球水平的目的。