为什么nba球员会撒镁粉？
因为能吸引观众注意力啊，就像以前足球比赛电视直播的时候，经常能看到解说员喊“射门！”，现在节目制作的越来越精细了，会在射门前给个特写，观众也知道这个球进了的可能性比较大，但这就是为了刺激观众情绪设置的。NBA很多球员在投进关键球之后都会做这个动作，就是为了给自己加戏，增加曝光率。 作为一个运动员，体能是必不可少的，而体能的保持需要营养，除了食物以外，运动补剂也会摄入体内。
镁作为矿物质中的佼佼者，对人体的作用非常大。它能够激活多种酶，而这些酶能够帮助身体进行能量的产生和传递。它还能够改善心肌功能、维持血压稳定、提高免疫功能等等。对于运动员来说，镁能够预防肌肉痉挛，从而防止运动损伤。 在《美国国家医学杂志》上曾经发表了这样一篇文章，文章中提到每克蛋白质中含有16毫克镁才能够起到增强机体免疫、调节神经肌肉兴奋性的作用。
当然，人体需要镁是随着运动强度不同而变化的，一般来说，运动时血镁会有下降，休息时则会慢慢恢复。而对于高强度、大运动量的人（如运动员）而言，则需要额外的补剂来给予补充。 目前市面上有很多镁剂，有片剂、冲剂，也有饮料和口服液，可以选择的比较多。不过要注意的是，过量摄入镁可能会引起中毒现象，所以在服用时一定要按照标签上的用量来执行。虽然通过食补也能获得足够镁元素，但是要注意不要一次性食用大量含镁量高的食物，以免造成肠胃负担。