nba球员体测弹跳怎么算?
去年参加NBA的选秀,在试训期间需要测自己的垂直弹跳高度和助跑弹跳高度。 首先介绍测试的流程(以我的经历来讲): 首先换上试验鞋(很重的!)然后在跳箱上做好标记,助跑一次并测量高度,这样算是一次弹跳;然后换另外一只脚,同样助跑、跳箱,这样第二跳就结束了;最后双脚同时起跳,进行第三跳。
之后工作人员会把三次的数据相加再除以3,得出一次完整的测试结果。 接下来简单介绍一下各项数据的意思: 纵跳:双脚同时起跳,到最高点时双手手指张开,随后测试人员的手指尖点到球员的手指尖位置为一次弹跳。
助跑弹跳:从起跑线开始助跑,到最高点时双手手指张开,测试人员用手指尖点到球员手指尖位置为一次弹跳。 垂直纵向弹跳力:运动员双脚并拢,利用核心肌群的力量向上弹跃,测试人员在顶部握住运动员的脚踝,使运动员双脚离地,以此判断运动员的弹跳能力。 最大速度:用速跑机测出您的百米冲刺成绩,再通过换算表得到您的最大速度值。换算表如下:
通过以上测试可以得到以下几个数据: 这些数据都有一定的参考意义,其中最大影响我签约的因素就是弹跳力和垂直纵跳力。 在测试结束几天以后会有NBA的人员和我沟通我的测试成绩以及球队对我的评价。总体来说这个过程还是蛮正规细致的。
虽然每个人的身体情况不同,但是每个球员在试训时都会尽自己最大努力地在场上表现出最好的状态,期待可以给各队一个很好的印象。 我想说不论结果如何,能有机会参加NBA的选秀,对于每一位球员来说都是一生难忘的回忆。