什么比赛是半小时？
足球比赛中，上下半场各45分钟，中场休息15分钟；篮球比赛中，上半场（第一节+第二节）40分钟，下半场（第三节+第四节）20分钟，加时赛5分钟；排球队比赛分上、下半时，每半时30分钟，中间休息15分钟；乒乓球比赛分上、下场比赛，每场30分钟，中间休息10分钟；羽毛球比赛分为男单/女单、男双/女双、混双三个项目，每个项目半小时，中间休息5分钟；网球比赛分单、双面竞赛，每局30分钟，胜者进下一轮，负者退出比赛。
当然，还有最“残酷”的拳击比赛，5个回合，每回合3分钟，中间休息1分钟；散打比赛采用3局制，每局分钟，中间休息1分钟。 还有一些体育项目的比赛时间是根据参赛人数确定的。例如，围棋、象棋等棋类比赛一般有2人同时进行，时间为每方一小时，中途休息时间由双方协商决定；国际象棋则采取单循环方式，每天轮空一人，直至决出冠军。
不过，现在不少运动员都经过科学训练，强度和密度都非常大，一场比赛消耗的重量级选手甚至能达到公斤级别！ 像大家熟悉的奥运冠军、中国首位举重世界纪录保持者吕小军训练起来，一次训练课甚至能达到5吨左右的负重。这样高强度、高压力的训练不仅使体重增加了，身体机能也逐渐下降。他每次赛前都要服用营养品来补充能量。