打乒乓球穿什么鞋好？
首先，需要明确一点概念： 乒乓球运动所需的鞋子是专业的运动鞋，而不是足球鞋或篮球鞋！这点与羽毛球不同（羽毛球有专门的羽毛球鞋）。原因也很简单，因为乒乓球台的高度很低，仅为30cm左右，而足球和篮球场地高度至少40cm以上。这样在运动时脚踝的突然弯曲和身体瞬间起落时，对于足球鞋和篮球鞋来说，鞋子对足部保护的作用微乎甚微，甚至会有副作用。专业的运动鞋必须由符合人体工学的材料制成，同时考虑到剧烈运动时的散热问题，鞋子不能太厚、太重。
目前，市场上销售的很多运动鞋都标注具有“减震”功能，实际上绝大部分运动鞋都具有一定的减震性能，但过于依赖鞋子来起到减震功能是一个非常错误的观念。好的运动鞋应该具备以下基本性能： 乒乓球这项运动对于鞋子的要求主要在于鞋底，因为乒乓球场地相对较小，多数情况都在窄小的客厅进行练习或比赛，因此建议选择底厚度较小的运动鞋，这样可以方便灵活地移动身体。另外，最好选择底纹较为细致的鞋子，这样在跑动时可以做到地面对脚部的良好支撑。当然，最好的方法还是在地面上适当垫上报纸或者胶布之类的物品再进行练习。
值得注意的是，有些鞋子虽然外表看不出差异，但实际上鞋子的透气性是不一样的，特别是冬季上市的鞋子，由于要保证鞋子的保暖性，往往采用加厚鞋帮的设计，这种情况下如果透气性不佳的话很容易使脚部出现臭脚现象。所以购买鞋子时应特别注意这方面的情况，用手搓揉一下内帮的布料，通过手感确认透气性如何。如果用手揉搓后感觉到布料比较厚重且不易恢复原来的形状，那透气性就不好，这样的鞋子不宜选购。还可以看看鞋面是否有网眼设计，如果有则说明透气性较好。
除了考虑鞋子本身的因素外，还需要注意自己的腿型，如果是扁平足建议选择鞋底具有一定弧度设计的鞋子，这样可以较好地分散脚部压力；如果是有足弓的人，可以选择鞋底带有支撑板的鞋子。