在中国怎么学击剑?

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首先,我想你一定是对击剑感兴趣想尝试一下这项运动。

那很简单啊~找个拳馆(或者武道场、武术培训机构什么的)报个名,花点钱,就能开始学习了;

当然你要是想更专业一点,想找剑道馆,那就可以搜索“XX市 剑道”这样关键词。一般大城市都会有。

不过,我比较推荐你先找一个拳馆或者武道场报名学习散打、拳击、泰拳甚至摔跤、柔术等格斗技术。 为什么呢? 因为所有格斗项目都是为了打倒对手为目的的,所以它们的技战术体系都是围绕如何更快更好地击倒对方来建立的。而击剑是一项优雅的运动。虽然也讲究速度和力量,但更多的是技巧的比拼——这跟大多数人的想象是不同的。

在学击剑之前,建议先学习一些格斗技能,以增加你的体能基础,建立你的自信心,培养你的战斗意志和进取心! 有了这个准备之后,再来学习击剑就简单多了。

因为击剑是一项竞技性较强的体育运动,因此在学习之初需要做好受挫的心理准备。比如你可能练习一段时间后发现自己的进步很慢,或者自己无论如何努力训练成绩也没有提高等等。出现这些挫折感是很正常的,但不要灰心丧气。

应该找出问题的原因并加以解决,这样才能不断进步。 另外要提醒你的是,击剑并不是一项适合所有人的运动。由于这项运动对体能要求较强,且有一定危险度,因此不建议未成年人和学习阶段的孩子参加。 如果真想学的话,也可以找一些线上的课程先试试水,找找感觉。

于保纲于保纲优质答主

1、击剑兴趣培养。

这个阶段主要以击剑知识为主,击剑的起源、击剑项目的分类、装备的构成和使用,最主要是培养对击剑的兴趣,击剑运动的优雅性和对抗性的平衡是很多家长选择击剑的兴趣点。一般一周一节课,10次课程左右。这个课程建议小班课或是一对一课程为主,大班课为主容易走神。

2、击剑身体素质训练。

击剑需要良好的身体素质,这个阶段以身体素质为主、击剑技术动作为辅,一般以陆上为主,击剑台为辅。陆上的内容包括压肩、身体放松等,台上内容包括剑种技术动作的学习,如平刺、平点等。这个阶段以10~20课次为宜。

3、击剑专项训练。

完成上述两个阶段以后,具备了一定的击剑身体素质和专项技能,这个阶段以击剑专项训练为主,可以开始进行一些基础战术技巧的学习,如换剑、进攻等。这个阶段可以上大班课,一般一周以上训练,10~20课次。

完成这个阶段后具备初步的击剑实战能力。

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