杜塞尔多夫马拉松2019？
跑了三个全程，参加了三次赛事，从18年到19年，对杜塞这个城市以及马拉松有了一定了解。先放图，这是今年新增加的终点奖——一辆电动滑板车（价值249欧）！ 赛前准备： 比赛前两周在德亚买了参赛服以及号码簿，参赛服还不错，就是号码簿做的很粗糙。
赛前一周收到了组委会发来的邮件，里面是参赛的详细指南，包括集合时间、地点、领取物品、检录，以及赛后的交通等注意事项。很贴心。 赛前三天收到了参赛号码，可以下载参赛包里提供的各种文件（地图、路线指引、补给站列表等等，如下)，并打印出来。
赛前一天来到酒店办理入住，入住时酒店会发放钥匙链及完赛奖牌（2019新增），并让参赛选手填写赛后邮寄地址。酒店环境一般，不过价格在德国境内算是比较合适了。 赛事当天早上5点起床，6点抵达起点，进行热身运动。此时天尚未亮，气温大约在4-5℃左右。(赛前温度）
6点半开始起跑，因为提前一个月报了名所以有发令枪，正常出发。 7点整，鸣枪开始比赛！
赛道： 全程42.195公里，分设18个补给站。由于今年疫情原因，所有参赛者都需要佩戴医用口罩，并间隔一定距离入场。 全程赛道两边有不少观众用德语高喊着“加油”、“你好棒”！虽然语言不通，但能感受到他们非常热情。
值得一提的是，在赛道中后段，会有警察开着警车为跑者在前方开路，感觉超级酷！ 完赛后： 完赛证书以及奖牌（银标）
完赛奖牌： 今年的奖牌设计挺有意思的，中间是两位运动员竞速的画面，右边是本届比赛的英文全称，左边是举办地的中文名称，背面是本届赛事的日期。整体感觉挺别出心裁的。
完赛饮料： 完赛之后，工作人员会为你准备好一碗热汤面，外加一根香蕉。补充能量。（据说是按成绩排名，成绩好的先选）
完赛衣物： 服装鞋袜都归选手个人所有。 完赛包车： 结束于汉堡。大约需要3小时车程。
费用： 报名费：早鸟价（2月28日前支付报名费）每人59欧，正常报名69欧/人。
其他费用：往返车票、行李寄存、计时芯片、号码簿、参赛包、完赛奖牌等费用另计。