2017马拉松多少公里？
今年的厦门马拉松，是今年的第二场全程（第一场比赛是杭州马拉松）。赛前，我的目标是完赛时间比杭州马拉松更短一些（去年厦门马拉松我跑了个全退，因为抽筋，今年不想再退）；赛前一周训练正常，周末还跑了次5000米。
比赛当天天气不错，但可能有风，气温大概4度左右吧，感觉很冷。我是第三方阵开跑的，出发时衣服穿得比较少，感觉手和脚都很凉，心里有点打鼓，生怕出现什么意外。 起跑后，我跟随第一方阵跑了一段距离。大约3KM的时候，开始加速，并逐渐将其它选手甩掉。半程过后，我感觉自己状态很热，已经不再发冷了，应该是衣服穿得太少，一开始启动保温功能，后来发热量太大，以至于把寒意都赶走了（此处感谢我的内衣，我今年冬天新买的，非常厚，很重要！）。
在后半程我不断自我暗示：“我现在很热，一点也不冷”，于是真的就不觉得冷了。 整个比赛过程挺美好的，除了最后几百米因为想冲一下而有些喘息之外，几乎感觉不到劳累。
赛后，我跟一个跑友说，这个温度下还能穿着短裤短袖跑步，真的太棒了，一点都不觉得冷，以前真没体验过这样的感觉。他告诉我这是高海拔的效应，在高海拔地区，同样的温度比平原低很多，因此同样要穿很厚的衣服才能抵御寒冷。原来如此～