足球比赛如何跑位？
首先，你要明白什么是跑动中的接应和掩护。 简单的说就是，你往哪里跑，队友就往哪里跑。
跑动的路线是交叉的，当A队员在往前场跑动接应的时候，B队员需要往后场折回跑动，给A队员做掩护（也就是阻挡防守球员的协防），当A接到球后，两个人会再次形成接应和掩护的状态，等待接球或者传球。 举个例子，中国队在前场获得一个界外球（定位球），这时，中后卫将球抛给前点的中锋，在抛球的瞬间，边锋突然向底线跑动，给中锋做掩护，这样对方右路防守球员必须回防一名球员进行协防。等中锋拿到球后，他可以选择将球传给边锋，也可以自己向前冲一冲寻找机会打门。这个战术就完成了一次很好的接应和掩护。
再举个实战的例子，12年的世界杯八分之一决赛阿根廷对阵比利时。30分钟左右的时候，阿根廷前场组织二次进攻，左边锋在禁区弧顶拿球后，没有选择带球突破，而是突然转身向后场跑去，而右边锋则立即向前场加速，此时，两个前锋完成了接应和掩护。而后边的左边前卫拿球后直接起脚传中，中路插上的中锋头球破门！ 这个例子更完美的演绎了接应和掩护的重要性——如果当时左边锋不转身往回跑，而是强行下底的话，很有可能被对方断球，而如果右边锋当时不是向前加速吸引对方两名中卫包夹的话，那么左边后卫的传中极有可能造成危险。 所以，跑动中的接应和掩护是最基本也是最实用的战术之一，希望对你有帮助。