大学生体育表演是什么?

申屠诗依申屠诗依最佳答案最佳答案

我们学校有武术,健美操,啦啦操,羽毛球,乒乓球,摔跤,跆拳道等24个体育专项。大二的时候会分流,具体分哪项取决于你选择哪个任课老师(决定你成绩好坏的重要因素)以及各项目的招生人数。

每个项目都有高难度的竞技性和简单的技巧性,根据项目不同考核的内容和方式也存在差异,但是总体评价标准基本一致。无论选什么项目都要做好体力上的准备,大部分需要连续几节课练习一套动作,可能前期练习会比较轻松,但是随着课程的推进,越到后面越累人。

我选的是健美操,因为喜欢,所以没有犹豫很久就决定了。健美操总共56课时,分为技能学习和体能训练两个部分。技能学习包括步伐、基本动作、成套动作;体能训练包括柔韧(劈横叉、下腰)、力量(俯卧撑、蹲起)、协调(30米跑跳)。由于是大学选体育专项,所以相对比较自由,可以选择适合自己性格特点的项目。

如果你还在纠结的话,建议依据以下原则选择项目:①与高中体育课相符或更高水平;②考虑个人兴趣爱好;③考虑将来的就业取向;④优先考虑能学到技术含量较高的项目。 虽然大多数运动都需要一定的基础,但是大学的体育专项教学目的并不是培养专业运动员,而是让每个人都能掌握一项终身受益的运动。所以放心地去选吧!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!