体育的时候哪里最容易受伤？
老伤，旧伤： 这些伤病一般是积累性的损伤导致，常见于长期进行单一动作练习的人群，或长期姿势不正确的人群。例如： 单脚发力跳高、跳绳，长期如此会导致骨盆失衡； 久坐不动的人，腰肌劳损，腰椎间盘突出； 长时间一个坐姿踢球、打游戏，颈椎僵硬疼痛； 平时缺乏锻炼，突然参加大型运动会，肌肉拉伤； 运动时情绪过于激动，心跳过快，身体不适应，心脏猝发； 运动后受凉淋雨，感冒发烧； 等等。。。 这一类损伤一般是有先兆的，或者是有诱因的，因此需要注意休息，远离诱发因素就可以避免发生。
意外伤亡： 这些事故导致的伤害是无法预计和预感的，因此只能加强保护措施，尽量将损失降到最低。 常见的意外有： 运动器械发生意外，例如羽毛球球拍断裂，篮球飞出砸到眼睛； 突发性疾病，心脏病猝死，低血糖休克； 高处坠落，肌肉骨骼破碎； 碰触高压线，心脏骤停； 误食有毒异物，胃出血； 寒冷天气下水游泳，抽筋； …… 对于这些无法控制和防范的危险因素，我们能做的是加强安全意识，做好预防措施。
其他： 除了上述两大类，还有很多因为个人身体素质，心理承受力等个体差异而导致的运动损伤。这些问题一般较少见而且能够提前感知，不再赘述。