乒乓球直板手柄太粗怎么办？
我也是细手腕，天生不适合打乒乓球，一直困扰着我，但是通过长时间练习能够一定程度上克服，下面讲讲我的心得： ①首先要充分学习、了解并熟悉握拍方式。因为如果你连握拍方式都不清楚的话，那肯定不能更好的掌握发力技巧和节奏；
②其次就是多打球了（废话），在实战中摸索，当然前期可以找球友陪练，速度由慢到快，力量逐步加大，感觉好多了就加快速度和力量，感觉还是不行就返回到上一级，循环渐进，不要急功近利；
③如果以上两种方式还不能解决你的问题，那么建议你做几个简单的练习，来提高手指的灵活性，以及触球感： 1.手指弹射训练器，买一个放家里定期练习，很有帮助，特别是对于发球时能很好掌握力量；
2.胶皮棒或乒乓球滚筒机，这两个工具网上都有卖，用来练习手感非常好，值得推荐！ 这个练习需要持之以恒，一天两次，一次一个小时，大概一个月就能见效，加油吧！