乒乓球为什么能打4天？
以前看过一个故事，一个业余球友和一职业球员打球，这个业余球友是边看球边自己练习，看了整整一天，从早上看到晚上，最后打输了，他觉得不可思议，就问这个职业球员为啥能坚持那么久 ，你猜这个职业球员怎么回答的，他竟然说“我也不知道，我看了一天书，然后打了半天球” 这个故事告诉我，一个人只要专注地去做一件事，无论这件事是什么，哪怕只是打球、看书或者玩，都能让他感受到时间的流逝，甚至时间都似乎停留了。所以如果题主觉得一天的时间过得很快，说明题主可能比较专注，而如果题主感到的一天的时间过得很慢，说明题主很可能没有集中注意力去完成一件事情，或许在做事的过程中还开小差了，不然时间怎么会感觉到了停滞呢！ 所以我觉得题主可能需要提高一下自己专注力。
而乒乓球作为国球，是一项集智力与体力结合的运动，对于专注力很有帮助！因为当你专心致志地去接球发球时，你的大脑会屏蔽掉周围的声音和景象，只有眼前那个小小的世界，就如同一台高速运转的电脑，完全沉浸在当下，这样时间自然就过得快。而且乒乓球需要身体运动来实现，全身的肌肉群都能参与其中，尤其能够锻炼到眼睛的瞬息万变和对焦能力，以及大脑的快速反应能力。所有这些对提高专注力都是大有裨益的。