乒乓球一面胶皮多少克？
通常来说，成品拍（就是买回来就能打的那种，通常是一灌胶水，两块贴好球的拍子）是190g左右。 单买的球拍（一般都是自己粘拍的，需要自己购买胶水和海绵，有时还需要底板）重量从200多到300多不等，具体看搭配，比如同规格的海绵，有的人压得比较紧实，就比较硬一些；如果海绵打得很蓬松，就软一些。
另外，现在也有很多专业的选手在使用轻型底板，这些底板的重量一般都在5-6盎司（约合148-177克）之间，比普通底板要轻得多。用这种底板的人，一般都是以正手为主，反手力量很足、能拉能打，而且旋转和控制都很出色。具有代表性的球员有许昕、樊振东等。 不过，也不是越轻的板就越适合所有人，还是要根据自己的打法来选择合适的重量。如果你是刚入门的乒乓球爱好者，最好还是使用较为传统的重一些的底板，这样能为你打下扎实的基本功，否则很容易养成一些坏习惯。