心脏早搏可以体育吗？
我，女，24岁，今年初因为晕厥查出来频发室性早搏，大概每分钟3~5次，有间歇性完全性代偿，也有短暂性不完全代偿。 医生给我的处理意见是：因为我没有任何感觉，且心率在正常范围内（80-90）所以不建议我做任何处理。但是建议我每年体检时监测心电图。 我目前的状态是：除了偶尔做剧烈运动时会感到心慌以外，其他时间一切正常；
日常做剧烈运动毫无影响，例如拳击、搏击、长跑、骑车郊游等。 但是！我不能做高强度的体能训练或重体力劳动，例如举重、短跑、摔跤等等。 因为我是学武术的，这项运动对我的危害最大。
在做武术套路练习时，特别是在大运动量训练时，会频繁出现心悸、浑身出虚汗、头晕目眩的情况，此时如果强行继续进行训练就会晕倒，而且醒来后会明显感觉到身体非常疲惫，需要好好休息才能恢复过来。 而这种情况一般在停止训练后几十分钟至几个小时之间会缓解，如果当天训练量比较大，可能晚上睡觉会因为大脑持续处于兴奋状态而无法进入深度睡眠，第二天一整天都会觉得没有精神。 我自己猜测这可能是我的体质比较特殊造成的，因为武术要求具备很强的身体素质，而我的心肺功能可能相对较弱，无法支持我在进行高强度训练时，机体能够持续保持高压状态。
所以，如果是像我一样有先天性心脏病或者后天患有严重的心血管疾病的人，建议不要轻易尝试高强度的体育运动，因为也许你的心跳目前看起来是正常的，但是在进行高强度的运动时，机体为了增加血液供应，可能会诱发某些致命的心律失常，这些风险往往存在于我们不了解的地方…… 健康人通过合理锻炼提高心肺耐力，对心血管健康是有很多好处的，特别是对有潜在心血管疾病风险的群体。
一般通过体测和医学检查判断，如果结果提示您的基础代谢水平低下，或者有肥胖、糖尿病等高风险因素，您就应该多注重心肺功能的提升，这有助于预防未来可能发生的各种健康问题。 如果只是单纯想提升心肺能力，建议多做有氧运动，像快走、慢跑、骑行、登山、游泳、划船机等都可以，每次15～60分钟左右，每周5次以上。 如果想提升心肺耐力的同时增加肌肉含量，可以做力量训练+有氧训练，不过要注意的是，无论有无心脏病史，在开始力量训练前，一定要先做好热身工作，避免突然用力引起不适症状。