怎么用脚把篮球勾起来？
用脚勾球是很好玩也很实用的技能，在实战中可以用双脚去完成投篮，也可以用来传球策应。 下面分享一个简单的练习方法： 找一个高点，比如楼梯的扶手，墙等等，跳起用双脚把球勾下来（类似跳绳的动作） 注意脚尖不要抬得太高，以防受伤；落下的球要能弹起，这样反复练习，直到能很轻松地用双脚将球勾起和落下。
当熟练地掌握这个技能后，就可以加入自己的个人发挥，进行一些花样跳投，比如，在落下的过程中可以将球上抛或改变下落方向等。 当单脚已经能够轻松地完成勾脚动作时，可以开始尝试双脚同时起跳勾脚。 需要注意的是在练习的过程中不要伤到自己，一旦有所不适及时停止并调整，练习结束后做一下拉伸热身以保持身体的灵活性。
最后，引用一句NBA球星罗斯的训练视频来激励大家！ 加油吧，你一定能成功！