篮球最基本动作有哪些？
1.运球 要掌握好你的运球，你可以先进行一些基本的训练。
①左右手交叉运球 ②前后跨步运球③ 左右手的变向运球④ 急停跳投或急停脚步⑤ 连续胯下运球 ⑥ 双手胸前传接球⑦ 单脚背弓练习(类似深蹲)⑧ 快速跑跳（蛙跳） 以上这些基本动作练习，每个动作做20个左右，做3组；另外可以配合篮球游戏，例如投篮比赛、篮板比赛等，增加运动的乐趣同时提高球技。
2.上篮 练习上篮可以培养你在比赛中的自信心和提升投篮命中率。
①原地高抬腿上篮② 持球半蹲(收腹)上篮③ 快攻上篮④ 防守转身(左/右)上篮③ 上篮时选择对手的最佳时间差是突破的最好时候，利用这一瞬间，快速起跳，最后一步加速，让你的上篮更有威胁。 这个练习最好找朋友一起进行，锻炼你的反应能力和对时机的把握。
3.基础投篮 想要投篮准，基本功必须扎实。
① 定点投篮② 左手投篮③ 高位挡拆后投篮④ 突破上篮或者突破投篮⑤ 三分线外一步或一步以内的急停投篮⑥ 绕框投篮(快速移动的同时，右手持球不丢，左手上篮) 除了这6项基础练习之外，还可以结合你日常篮球实战情况，增加一些其他训练，例如： 1.中远投的训练——寻找合适的场地，进行定点中投练习，提高稳定性；
2.三分投射训练——在三分线外进行投篮，加强攻击性。 在练好这些基本功之后，就可以结合一些训练方法来提升球技了，比如可以学习一下NBA球星常用的过人技巧，模仿他们的动作，练习突破上篮，也可以学习一下如何卡位抢篮板，如何组织传球和防守.... 如果能够坚持下来，肯定能够大幅提升球技！