什么篮球鞋保护脚踝？
对于这个问题，一定要明确一点，没有哪双球鞋能够百分之百防止脚踝受伤，球鞋只是起到一个预防的作用。 所以选择一双适合自己的球鞋很重要！ 适合你的球鞋就是能保护你受伤的鞋子。 那么如何找到这双“能保护你”的鞋子呢？
1.挑选球鞋时重点观察的部位： ①鞋面是否能提供足够的支撑，防止运动时脚踝扭伤（着重看）； ②鞋垫是否柔软，鞋垫太硬会增加运动损伤的几率； ③鞋的重量，过重的球鞋会增加膝盖和踝关节的压力，造成运动损伤； ④鞋底耐磨程度，这个不用多说，耐磨程度低的鞋子肯定不够舒适，另外还要看看抓地力怎么样，好的抓地力才能带来更好的安全感呀~
2.挑选篮球袜，篮球袜的选择跟球鞋一样重要！ ①袜子是否能包裹住脚裸，避免运动时袜子滑落导致受伤； ②袜子的长度要合适，太短会让脚裸处于悬空状态，太长则会拖沓，都给运动带来一定风险；
③袜子的材质一定要够柔软，毕竟是要裹住双脚长时间运动的。