篮球鞋适合快跑吗？
本人身高170，体重56，跑步和羽毛球都算业余里的专业，篮球也是从高中开始打球，到现在十多年了（大学及工作地方没有球打），球鞋也算买了不少，各种价位都有。 我觉得题主的问题主要就是想问问跑步穿篮球鞋能不能减轻对膝盖的影响，以及会不会有其他不良影响。 先回答问题：不建议以打篮球的方式去跑步，这样会对腿脚造成不小的伤害。
为什么会受伤呢？
首先，我们平时打篮球主要用到的肌肉群有臀大肌、股四头肌（大腿前侧）、小腿三头肌，这些肌肉的主要功能是腿部和足部肌肉的爆发力还有稳定性。而跑步主要的肌群包括股四头肌、臀大肌、小腿三头肌以及腹肌，这些肌群主要负责人体在长跑的时候维持身体平衡、保持动作不变形，并且有足够的动力来完成长跑。因此可以看出来，虽然篮球和跑步都用到了下肢肌群，但是所侧重使用的肌群还是不一样的。
其次，我们日常所穿的篮球鞋主要是针对篮球运动而设计的，里面具有足够的减震效果，能够很好地保护我们在场上运动时膝盖不会受到太大的冲击力。但是在跑步时，我们并不需要球鞋能有太多的减震功能，因为减震过多会导致我们跑起来脚会感觉太重太沉，影响跑步效率，而且过多的减震也容易让我们形成惰性，不利于提高跑步能力。如果减震过多，鞋子过于厚重，还会让我们在跑步过程中膝盖承受的压力增加，从而加速膝盖的劳损。 再者，篮球是一项对抗性较强的运动，这就会在我们奔跑、起跳、落地的时候会对我们的膝盖产生一定冲击。这种冲击日积月累，就算不刻意去观察或者感受，也会对我们的关节产生或多或少的影响。
当然，如果平时不注意保护，让关节长时间处于受损状态，肯定会出现问题。我自己的膝关节就由于以前练散打时，经常踢腿导致关节外侧盘状韧带损伤过，做过一次理疗才好转，现在只要天气冷或者剧烈活动都会有些痛。所以建议题主还是及时改正运动方式比较好。