职业球员裆部会受伤么?
我踢球十多年,当过业余队队长,也曾在市队试训过,谈一点粗浅看法。首先,运动员的防护水平与运动开展之初、所处地区经济发达程度以及科技运用密切相关。足球作为一种团体项且,早期对抗性不强时,防护装备较为简单:普通球鞋+普通护腿板即可完成比赛;随着比赛中对抗性增加,对脚部伤害增大,开始有专业球鞋(加厚加大底纹)+ 护腿板(加高加厚)的组合出现;再之后,当运动中踝关节扭伤发生率较高时,专门用于保护踝关节的护具开始流行起来——这时候的护具已经比较贵了;现在,作为职业运动员,需要购买的防护装备包括:专业足球鞋(加厚加大底纹且有气垫)+ 护靴(全封闭式鞋靴,防止伤脚侧滑)+ 紧身袜(减少伤病发生)+ 各种护甲(护胸、护胃、护裆等)……
第二,任何运动都有风险,作为职业运动员,在积极进行防护的同时,也要学会避免损伤的发生。举个例子来说,如果一名队员在训练中,每次做横移步的时候,都提醒自己要抬大腿,那么久而久之,这种习惯就会固化,最终会大大减少伤病带来的伤害。相反,有些老队员可能因为以前受过伤,对于自己某个动作容易受伤的部位有心理阴影,即使在训练和比赛中,同样会下意识去规避那个动作,结果却往往适得其反,越担心就越容易受伤。所以,科学地防护很重要! 第三,不同位置的运动员,由于身体差异,所受的伤害也有区别。作为前锋,由于大量冲撞和快速的启动停止,膝盖和脚踝伤比较多见;后卫相对前场员而言,腰部,膝部和踝部容易受伤,且伤势较为严重;门将相对其他位置来说,较少受伤,即使受了伤,也容易恢复。