重剑比赛总结怎么写？
我参加过三次省运会，一次全运会，两次全国锦标赛，但都是担任啦啦队的职责，因此没有参与过正式的竞技比赛，所以没有办法写出参加比赛的感悟和体会，只好把之前写的训练感悟拿出来晒一晒了 （这些文字是今年三月写的，所以并不是对这次比赛完全准确的总结） 重剑这项运动，对于力量、速度、耐力、灵敏、柔韧都有一定的要求，并且要求动作规范到位，不能含有过多的个人技 能够参加这个项目的参赛选手，一般都有着不错的身体素质基础和文化知识基础。
但是重剑项目本身对人的肢体协调能力要求很高，而且需要很强的意志力来支撑自己完成高难度的动作和持续强烈的刺激，所以非职业运动员或是技术能力较差的业余选手很难在高水平的重剑项目上取得好成绩——这也就导致了重剑赛场上往往有实力强大的职业运动员与自身素质较好的业余选手之间的激烈碰撞。
以我的经验来看，重剑比赛除了个别刺击类项目外大多是以攻代守的项目，因此对于进攻方而言，敢于出手，果断出手，是取胜的关键要素之一。而防守方则需要通过不断的压迫和有效的破坏对手的节奏来给对手造成心理压力进而迫使其出现失误。
总之，重剑比赛不仅仅是与对手斗力、斗智，更是与自己在精神层面上的抗衡。每战胜一个对手，都会让自己变得更加自信，而这种自信会在接下来的比赛中起到至关重要的作用。