学乒乓球找教练有用吗？
如果打球时间不长，水平不大高的话，找个教练带是有效的提高办法了。 本人典型栗子一枚。打乒乓球四年多，身高175cm，体重62kg，技术特点三脚猫（左右手不均衡）。
因为是在大学打球，身边高手如云，所以刚开始打球那会水平很一般。大二暑假时第一次接触正规训练，找了一个省队退役的叔叔教球（他是某省队退的，非专业出身，但曾经拿到过省级比赛单打第二名）。
开始训练后水平进步神速，大三时已经能随便虐大一新生，当时学校里能打稳两分的人不多，基本上一拍定胜负。大四毕业时候水平已经是学校数一数二了（当然跟专业选手比还是渣得不行）。
毕业后工作，因为住在离工作单位比较远，且上班又没什么时间打球，就断了。直到两年后才又开始打，这时水平下降了不少，感觉很多技巧都忘了，接发球能力尤其差。于是又找了曾经的教练练了一段时间，恢复了大部分手感，水平也逐渐提升上来。现在虽然工作和打球的时间不能同步进行，但也保持了一定量的基础，偶尔有时间还去打打，感觉状态保持得不错，技术也有进步。
个人感悟： ①找一个懂技术、懂得传授的教练真的很必要；
②学习新技术一定要勤加练习，不然容易忘；
③好的教练能让你少走许多弯路，快速掌握打球的要领；
④好胜心是非常重要的一个品质。在比赛中，你的斗志和决心能够让你发挥超过平时的水准。（我每次打比赛必须全力以赴，哪怕身体不舒服也要打完，这样的效果往往是最好的，也是最难忘的）