打乒乓球重心应多低？
说几个正确的概念，也许能对你的水平有所提高。 1、发球和接发球的站位，应该是离台30CM左右，不要过度前倾或者后仰。
2、打球的时候，应该保持上半身（特别是腰部）的自然弯曲，这样可以让动作更加协调有力。
3、引拍时，手臂自然伸直，上臂与地面平行，前臂垂直，握拳或者是张开都很合适。 引拍的深度适当就好，不要太深，也不要太浅。 这里说的深度是指你膝盖到脚尖的距离。 很多初学者在引拍时候都喜欢把球拍收到很低的位置，其实这对于发力来讲是很不好的。过低的位置会导致你在挥拍时候不能充分转动你的上臂和大臂，从而失去发力的机会。 过深的引拍也不是很好，容易增加非技术动作，并且会增大你受伤的几率。正确的做法是：引拍时，上臂与大臂成90度，然后微微屈肘，让球拍的角度稍微低于这个角度，这样既能够保证你击球力量的大小，又能很好的控制出球的方向和速度。
4、当判断来球是高球还是低球，是左旋还是右旋之后，接下来就是具体的挥拍了。 首先，在挥拍过程中要始终将目光聚焦在球上。 其次，在挥拍时，你应该想象着“送”球而不是“打”球，注意这里是送球而不是打球。 打乒乓球的时候，我们应该尽量去“送”球而非“打”球。 什么是送球呢？就是你挥舞球拍的过程更像是在“驱赶”你的球，比如像赶苍蝇一样，这种动作就叫做送球。 那什么才叫打乒乓球呢？打乒乓球就应该像打羽毛球那样，你去“打”球，用球拍去“打”球，你的每一板球都是“打”出去的。
5、最后一点，也是最重要的一点，那就是打乒乓球一定要有步伐。 前两步的介绍，都是基于你拥有一个良好的步伐之上的，如果没有步伐，一切都不存在意义。 打乒乓球最重要的步伐不是跑步而是垫步。