孩子晚上打乒乓球好吗？
我小孩12岁 最近迷上了乒乓球 但是她是在晚上练的 我很矛盾 因为她的视力很好（没有近视）但是听说晚上练乒乓球不好 想问问大家有没有专业的解释一下原因
回答：先泼盆冷水，任何运动只要不超负荷都没事，乒乓球作为国球可以说危险性是很低的。但如果不加注意，让不良习惯成自然，后果还是很严重的。 所以接下来我的话可能会有点重。
你孩子的毛病主要是由你们这些做父母的不负责任导致的！为什么这么说呢？且听我慢慢道来。首先你们既然知道她晚上练球不好，那么为什么不让她在白天练呢？据我所知很多业余球迷都有在晚上打球的习惯，我当年也常夜钓后去找地方打几把乒乓球，并不觉得有什么问题。而且白天有时间去练习。
最关键的就在于你们明明知道还不改坏习惯，这本身就很不负责。其次你说你孩子视力好，所以不用担心。但我可以明确告诉你，视力的好坏与眼睛疲劳程度和持续时间为正比关系（当然还有其它影响因素）。你的小孩如果一天下来都看着近处物体，那么眼睛肌肉很容易僵硬、酸痛，进而导致视疲劳，长期如此势必造成视力下降。至于夜晚灯光昏暗，更是会影响效果。
最后我说一下正确做法，既然是提高技战术打比赛那就得加练基本功，比如多进行一些单球训练和配合训练。如果是刚接触乒乓球不久的人，还可以进行一些简单的基本功训练，如手指、手腕、手臂力量训练及基本的步法训练等。不过不管用什么方法，关键还是得坚持。
我是建议你在白天的时候给孩子找个乒乓球培训班报一下，价格应该都不贵，有专业教练指导总比自学要好。