乒乓球暴冲多大训练？
首先这个技术属于进攻的技术，需要一定的实力作为基础才能发挥这种技术的威力。 其次这个技术对器材和场地要求比较高，不是特别适合业余球友使用。 最后这项技术要求基本功扎实，步伐灵活，对于发球有足够深的理解。
1.基本能力 首先是基本功必须扎实，最起码的拉球能过网且不下网、击球有弧线并且不超过中台。否则一切技术都是空谈。
2.实战能力提升 这个需要多打比赛来提升，在比赛中体会暴冲的感觉并尝试应用这种技术去进攻。
3.技术环节提升 （1）步法：暴冲是一项衔接很快的技术，因此步法的灵活性以及协调性是必不可少。要提升步法，平时多看多练多思考。尤其是多思考别人的步伐如何、为何如此高效。
（2）发球：好的发球能够直接得分或者让对方处于被动状态，因此发球也很重要。如果不知道选哪种发球，就多练一练上手发球（不抬手腕），这个发球简单实用且很有威胁。
（3）技术动作：拉球是乒乓球运动中运用最为广泛的基本技能之一，而暴冲又是拉球当中比较激进的一种打法。想要打出高质量的爆冲，需要在拉球发力的时候增加上旋的力量。另外，拉球时最好能在最高点释放乒乓球，这样能够让乒乓旋转下去，同时还能加上一点上旋；如果在下降期击球的话，虽然能把球打出去，但是往往会造成出界或漏球等情况。