乒乓球的退档球是什么？
这属于技术术语，指的是被防守方防回来的击球。 首先，我们要知道在乒乓球比赛中是有进攻与防守之分的，其中以进攻为主的技术称之为攻击型打法；而以防守为主的则被称为防守型打法。当然也有攻防结合的打法。（此处省略一万字……） 其次我们知道了技术分类，那么接下来就要说说每种技术怎么运用。这里我们以乒乓球中的“五木”为例来讲解。所谓“五木”就是由5个不同的木制球拍所组成的一套组合。分别是3楼主提出的40+、729、蝴蝶底板配狂飙三，以及639等。
在这些“五木”中，有的以进攻著称，像729，有的以防守闻名天下，像蝴蝶底板。而有的则是攻防兼而有之。 以进攻著称的有七剑下天山之称，因为它的攻击性太猛了——就是现在的大热板王张本智和使用的板子，七剑，搭配他的绝学，狂飚8。所以一旦你的速度超过对手，又善于发力，那对方只能承受你暴风暴雨般的袭击！
但是，如果对方的防御能力很强悍，且不跟你快打到底，那你只能望而兴叹。 以上两种类型需要较强的身体素质作为保障，否则一切都是空谈。
而对于一些年龄偏大，身体协调能力不强的人该如何选择呢？ 我们推荐你用防守型的板子，如斯蒂卡OC。也许你会问，不是要进攻吗？为什么用防守型的板子？ 这是因为好的防守其实就是一种进攻，它可以让对手非常难受。特别是当你使用直板时，更好的防守可以让你的对手无计可施。
因为直板上手空间大，你可以更灵活的调整步法，面对来球，你更有时间和空间去思考并做出最合理的防守反击方案。 而如果你使用的是横板，更好得防守会让你更能适应各种各样的来球，因为横板的触球面积更大，你可以使用更多的手法，从而更好地应对变化莫测的来球。