在中国怎么学射箭?
我先来占个位,最近刚好在关注这方面,已经加了不少箭友了~ 直接上干货吧~ 在百度地图上搜“射箭场”,就可以看到离你最近的射箭馆啦! 北京的射箭馆很多,大部分是按小时收费的,一个小时大概两百左右(具体价格根据场地、教练、器材等因素而定)。有的射箭馆会定期举办比赛或练习,参加的话会更有意思哦! 如果不想去射箭馆,也可以尝试在家练。买一个射箭靶就好啦~ 这是我家靶子(不要笑我。。。) 平时可以盯着箭靶练瞄准,找一些视频教程跟着学,比如b站上就有不少关于射箭的教学视频,搜索“射箭”就可以了。 这里分享一个让我受益匪浅的视频《弓道哲学》(一定要看完!!!) 除了瞄准训练之外,还可以买一些适合新手练习箭术的书看。
接下来就是最重要的一个环节——选箭(很重要!!!) 新手建议先用竹木制箭,经济实惠,箭竹最好选择颜色发青或者略带黄色的,这样的箭竹韧性比较好。 注意千万不要购买表面光滑的竹木箭或者颜色过于纯绿色的箭竹,因为这些箭竹可能经过染色处理或者抛光打磨,使用起来可能会对射手造成伤害。 除了竹木箭以外,还可购买碳纤维箭和碳合金箭来使用。这几种箭的优缺点比较如下~ 最后说一下射姿,这个很重要!好的射姿不仅能提高命中率而且还能保护射手自身的安全。最简单的方法就是观察射击时肩膀能否做到充分放松,如果射姿不正确导致发力时肩部紧张,那么可以在每次射击之前先做几个扩胸运动调整一下。