中考足球如何避免摔跤？
本人足球教练，初中体育老师，带过多届足球队 首先，我想说的是，踢足球摔倒是很正常的现象！ 踢球不是摔跤比赛，而是对抗性运动项目之一，在一场比赛中，有攻有守，有对抗，必然会有摔倒的现象发生，这也是足球运动的魅力所在…… 在我带的团队中，学生只要不故意犯规，哪怕是在比赛中摔倒了，我也从来不会批评，甚至还会对他们进行表扬和鼓励.... 因为我认为，作为球员来说，在比赛中能摔倒，就说明他们能够积极地进行拼抢和防守，没有胆怯和退缩，这是难能可贵的，也是值得称赞的；而且，作为一名职业队员，就算是摔倒了也要迅速地爬起来，继续参与比赛才是正确的选择..... 所以我在课堂上总是告诉学生，如果自己在比赛中不小心摔倒了，不要害怕，更不要气馁，要勇敢地站起来，因为你只有站起来了才有机会去争抢和扑救，才能为队友创造机会，为自己的球队赢得胜利的机会！ 而对于那些故意犯规，为了抢球、断球而采取凶狠动作的人，我是深恶痛绝并坚决予以严惩的----对于这样的人，我会毫不客气地将他们的名字记录在案并在以后的训练或比赛中重点“关照”！
其次，我想说的是，在平时的训练中多练习体能和力量是非常有必要的！ 为什么我说平时要多练习体能和力量呢？ 因为这两项是决定你在场上生存的基本条件——有了体力你才能进行有效的奔跑覆盖；有了力量你才能有效完成抢断任务。试想一下，如果你连基本的力量都达不到的话（比如遇到身材高大的后卫时无法做出有效射门动作），你还能胜任一名合格的足球运动员吗？ 因此，我建议你们每天除了正常训练之外还要额外给自己加练一个500米跑，这样不仅有利于提高自身的反应速度，而且还能锻炼你的耐力和爆发力哦~
最后，我想说一点我的看法吧： 其实我觉得不管是什么比赛，只要大家都能遵守规则，全力以赴就行了嘛~ 你看奥运会上就有很多非体育项目的比赛呀，虽然他们本身可能很枯燥乏味或者根本没有观赏性可言(比如射箭)但是只要选手们能做到全力以赴，那么这场比赛的输赢又有什么关系呢？对吧？所以我认为既然已经参加了比赛那就不要在乎结果怎么样啦~努力就好~~~